Διατροφή

Τα οφέλη του κρέατος κοτόπουλου στον ανθρώπινο οργανισμό

Τα οφέλη του κρέατος κοτόπουλου στον ανθρώπινο οργανισμό.

Μια ματιά θα σας πείσει γιατί να εντάξετε το κοτόπουλο στη διατροφή σας!!!

Γιατί έχει:

  • Χαμηλά λιπαρά & πλούσιο σε ακόρεστα
  • Πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας
  • Χαμηλότερο αριθμό θερμίδων
  • Πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
  • Ασβέστιο και Φώσφορο
  • Χαμηλότερη χοληστερόλη
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε Νάτριο (αλάτι)
  • Εύπεπτο κρέας

Ενώ επιπρόσθετα:

  • Βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και
  • Έχει σχετιστεί άμεσα με τη μείωση πιθανότητας παχυσαρκίαςκαρδιοαγγειακών νοσημάτων και διαβήτη
Τα οφέλη του κρέατος κοτόπουλου στον ανθρώπινο οργανισμό
Δημοσιεύθηκε στις 31 May, 2023